ME AGRADO!!!

NUEVO PROYECTO

COMENZARE ESTA CAPA, YO SE QUE PARA LAS AVANZADAS ES FACIL PERO PARA MIIII NO TANTO.

BONITO DIA A TODOSSS

EL LAGO DE CHAPALA EN SU APOJEO EN LOS AÑOS 50

ZAPATOS

IDEAS DE BOLSAS

 LOS DIEZ TIPS PARA LEVANTAR TU AUTOESTIMA - PROSPERIDAD UNIVERSAL

1. Piensa en positivo.
Las personas con baja autoestima generalmente tienen un proceso de pensamiento negativo.
¿Crees cosas  negativos todo el tiempo?
Empieza a pensar positivo y tirar todo pensamiento negativo.
2.  Deja de hablar negativamente a tí mismo sobre tí mismo.

La baja autoestima hace que constantemente reprendes a tí mismo en su mente. Una vez que estés definitivamente fuera de la situación que ha provocado la autoestima que se rompió, tu tienes que hacer un esfuerzo consciente para detener ese ciclo negativo de abuso mental.

3. . Prácticas sonriendo.
¿Te resulta difícil sonreír?
La mayoría de las personas con baja autoestima suelen hacer.
Para contribuir a elevar tu autoestima haz  por  sonreír, incluso cuando no te  de ganas.
Te hará sentir mucho mejor!
4. Dar algo a alguien de forma gratuita.
Una de las maneras más fáciles de aumentar tu autoestima es hacer algo bueno por otra persona.
Convertirse en "una persona amiga secreta" por unas semanas y ver cómo afecta a su autoestima.
5. Ayuda a alguien que tiene una baja autoestima.
Además de dar libremente de tí mismo, tambien  a los demás, en gran medida puede aumentar tu propia autoestima, ayudando a alguien que tiene una baja autoestima.
6.  Usa afirmaciones positivas todos los días.
Las afirmaciones positivas son esenciales a la evolución de su proceso de pensamiento.
Practique el pensamiento positivo por la lectura y la recitación de afirmaciones positivas sobre una base diaria.
7. Decirle que no.
Uno de los sentimientos más emocionantes, es cuando estás en  la reconstrucción de tu autoestima, es decir NO.
Esto puede ser difícil de hacer en un principio, igualmente sigue  intentando y pronto obtendrás la victoria  sobre  ella.
8. Se amable con los demás  y contigo mismo.
Si tu no tienes cuidado, sin darte cuenta pasarás  los rasgos de baja autoestima a sus seres queridos a través de sus palabras y acciones.
 Recuerda que debe ser amable contigo mismo y con los demás.
9. Haga algo que quieres hacer.
Si tu has estado negando algo especial, porque no creo que se lo merece, ve ahora mismo y hazlo, o consiguelo , por tí mismo. Tu se lo merece!
Ustedes se lo merecen!
10. La práctica hace perfeccion: Este es un proceso que se construye  día a día.
La baja autoestima no se puede cambiar durante la noche.
Recuerde hacer un paso a la vez. Elevar tu autoestima un paso a la vez!

Hola este es mi espacio de desestres espero contar con sus visitas y comentarios de lo que aquí encuentren. Saludos desde  Guadalajara a un par de horas de irnos de fin de semana largo.